Ходенето на работа е необходимост – има едни неизбежни 8 часа на ден, които прекарваме на работeйки. Как се чувстваме през това време? Има много фактори, влияещи върху тези усещания – дали харесваме това, което правим; намираме ли смисъл в него; харесваме ли хората, с които работим и много други фактори. Има едно общо чувство, което изпитваме когато си помислим, че трябва да ходим на работа – то може да бъде позитивно или негативно и да разпалва в нас емоции, които влияят на всички сфери от живота ни.
Какво ни мотивира да работим старателно и какво можем да направим, за да се чувстваме добре, там където работим? Ето няколко неща които биха могли да помогнат:
- Нашата нагласа – само от нас самите зависи как се чувстваме и как гледаме на работата, която вършим. Подхода ни – позитивен или негативен, създава чувство, което изпитваме към работното място.
- Познаването на ценностите ни – Те са нашият двигател в живота. Познавайки ги осъзнато търсим тяхното потвърждение на работа и в личния живот. Съвпадението на нашите ценности и ценностите на компанията, за която работим е крачка към добото чувство, което изпитваме към работното място.
- Смисълът – ако виждаме смисъл то по-лесно приемаме всичко, което ни се случва.
Мога да ви предложа няколко начина да сътворите вашето „щастливо” работно място:
- Опознайте ценностите си – коучинг е един от инструментите, които може да използвате за това.
- Намерете смисъл в нещата, които правите. Разгледайте:
- ползите за вас, от работата която вършите
- ползите за близките ви
- ползите за обществото
- Опознайте талантите си и ги превърнете в професия
Лесно е – трябва само малко подкрепа и желание за лично развитие. С тази идея с Росен Рашков създадохме поредица от семинари, посветени на създаването на щастливото работно място. Темите, по които ще работим, са посветени на:
Модул 1 – Управление на емоциите;
Модул 2 – Умението да казваш “НЕ”
Модул 3 – Как да дадеш и приемеш обратна връзка.
Повече информация за тях може да намерите тук.
